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Um ataque de pânico é um episódio súbito de medo intenso ou desconforto extremo que surge de forma inesperada e atinge rapidamente o seu pico. Durante o mesmo, podem ocorrer sintomas físicos e psicológicos como palpitações, falta de ar, tonturas, tremores, sensação de perda de controlo, despersonalização ou desrealização ou medo de morrer. Apesar de muito assustador, o ataque de pânico não representa, por si só, um perigo real imediato. Estes episódios surgem de forma inesperada e podem levar a uma forte preocupação com a sua repetição, interferindo no funcionamento diário.